我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，冰雪灾害、洪涝旱灾、流感疫情、火险地震、交通事故等等。特别是地震和海啸引发的灾害及次生灾害，让人触目惊心。生命是宝贵的，也是脆弱的。我们用什么来呵护生命？四月六日公司邀请中国红十字会总会训练中心特聘讲师，副主任医师马桂林就“逃生避险自救互救”知识，举办了一堂生动精彩的讲座 。 讲座由党委副书记于波主持，职工自愿参加。

马老师从事医疗及健康宣教工作三十多年。作为北京市红十字会卫生救护培训中心资深讲师，参加了北京奥运《急救手册》的编写，被北京奥组委志愿者部聘为北京奥运会、残奥会志愿者通用培训精品课程专家。曾参与中央电视《青少年自救全攻略》的录制及教您学急救节目主讲。

台上，马老师声情并茂，演讲生动、活泼，从汶川地震到日本地震引发的海啸，从火灾的现场逃生到交通事故的自我保护，从平时应急物品的常备常新到参与救护的基本常识，从公共应急避难设施的标识含义到救援设备的使用方法…图文兼顾，当堂示范，职工助演，上下互动。让我们更直观地了解了面对突发灾难，如何有效逃生，如何科学地自救互救，如何选择避难场所，如何应对灾后生存…。到会职工反响热烈，普遍感觉长知识、有收获、颇受益、真实用。

为了让更多的职工能够了解、掌握自救互救知识，工会和老干部工作部请信息部协助刻录了光盘，将分批发放到各驻外项目现场。让我们准备好，用知识呵护生命。